体質チェック– tag –

朝晩と急に冷え込んで来ましたね。昼間は暑い感じもするくらいに気温が上昇しています。今朝の番組の中で寒暖差があると、「脳疲労」が起こるなどという話をしておりました。一番の「脳疲労」はスマホのやりすぎなんでしょうけどね、「脳疲労」を感じたと...

私達の体は、いつも同じ体調というわけではありません！ 元気なときもあれば疲れたりすることもあります。季節が変わるのと同様、体質は常に変化していくのですが、食べるものだったり、ストレス、ホルモンバランス、免疫異常などの影響もあって体質が変化...

私達の体は、いつも同じ体調というわけではありません！ 元気なときもあれば疲れたりすることもあります。季節が変わるのと同様、体質は常に変化していくのですが、食べるものだったり、ストレス、ホルモンバランス、免疫異常などの影響もあって体質が変化...

朝晩と急に冷え込んで来ましたね。昼間は暑い感じもするくらいに気温が上昇しています。今朝の番組の中で寒暖差があると、「脳疲労」が起こるなどという話をしておりました。一番の「脳疲労」はスマホのやりすぎなんでしょうけどね、「脳疲労」を感じたと...