食事養生– category –
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食事養生
春は「肝」。「気」を使う季節でもある
北九州市八幡西区で漢方薬・健康食品を使用して、お客さまのお悩みを解消できるようにご提案をしている漢方相談・健康相談「みつわ」です 先日、「マスクの着用」が個人の判断ということになりましたが、みなさんはどのようにされておりますか?急に外して... -
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「食」は何たべてるの?
こんにちは、北九州市八幡西区で漢方薬やサプリメントを中心にお客様のお悩みを解決するために精進している漢方相談・健康相談「みつわ」です 先日2月5日に北九州市の市長選がありました。16年ぶりに新しい市長の誕生だそうです新生北九州市といきたいです... -
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体内酵素と消化酵素
こんにちは、北九州市八幡西区で漢方相談や健康の相談を行っております「みつわ」です 今年の日本シリーズも白熱ですね~。ファンにとっては、ヒヤヒヤな試合ばかりで「気」がドット抜けそうな感じですが、私にとっては気軽に観れて楽しいですね。今年は、... -
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きゅうり-夏に食べたい食材
こんにちは、北九州市八幡西区三ケ森で漢方相談・健康相談をしている「みつわ」です。6月だというのに、梅雨が明けたそうです。マジですか~!これから夏本番ってところになるんですね。ちょっと厳しい夏になりそうな気配ですね 夏の空 暑さに強いひと、弱... -
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パソコンする前にニューアイリタンを飲むと良い感じ
こんにちは、北九州市八幡西区三ケ森で漢方相談、健康相談をしております「みつわ」です。 最近は、パソコンやスマートフォンなどの業務に加え、zoomなどのリモートワークなどが増え、リアルの講習会などは少なくなり、zoomでの勉強会などが多くあります。... -
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お昼は植物エキス発酵飲料を食す
こんにちは、北九州市八幡西区三ケ森で「ダイエット」「アトピー性皮膚炎」「不眠症」などの相談で好評を頂いております。ありがとうございます!最近、「お腹が鳴ること」ありますか? 小学校の授業風景 小学生の頃は、「お腹が鳴る」ことが恥ずかしくて... -
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目の乾燥
疲れ目で「目薬」をお買い求めにご来店される方が多くいます。30代から80代、90代と....パソコンやスマートフォンなどの普及で、最近では10代から目薬を使用される方がいますね!私は、以前はコンタクトでしたのでその時くらいは「目薬」を使用していたこ... -
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体質チェックをしてみましょう
私達の体は、いつも同じ体調というわけではありません! 元気なときもあれば疲れたりすることもあります。季節が変わるのと同様、体質は常に変化していくのですが、食べるものだったり、ストレス、ホルモンバランス、免疫異常などの影響もあって体質が変化... -
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目がピクピクと痙攣してしまう
WordpressのSwellというものでサイトを制作はじめて、一ヶ月形になっているものの、まだまだ使い慣れていない。 最近、テレワークなのでスマホやパソコンを見るせいか、目がピクピクと痙攣を起こしてしまう 目がピクピクする要因(店頭実績) 目がピクピク... -
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血行を促進して、冷え性や疲労に効果
かぼちゃDATE [体質] 気虚[五性] 温[五味] 甘[帰経] 脾 胃[主な作用] 疲労回復 冷え性、血行促進、美肌、風邪予防[主な栄養素] カリウム、カルシウム、カロテン、鉄、ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンC・ビタミンE 【[体質]気虚】 「気」の不足...
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